鮮牛奶比純牛奶更有營養，鮮牛奶的殺菌溫度不是很高，所以在殺死細菌后，好保留了牛奶中的營養或物質，還沒有放任何材料，但是鮮牛奶的保質期不長。純牛奶是經過高溫殺菌的，而且添加了其他東西。不管是什么牛奶對于人類腸胃的吸收也是不同的。
兩個牛奶的營養差別不是很大，鮮牛奶要比純牛奶好一點，鮮奶沒有添加防腐劑，味道也好，但是它的保質期沒有牛奶的高，價格也比純牛奶高，純牛奶的營養也比較好，耐放。
鮮牛奶和純牛奶兩個都有營養，主要可以根據自身的情況購買牛奶，覺得身體更容易吸收哪就喝哪個，因人而異，這樣才可以發揮牛奶的最大好處。
牛奶過期了但沒開封不能喝，牛奶過期后就不可以再飲用。大多數盒裝牛奶的保質期為6個月，雖然牛奶都經過高溫殺菌處理，但是放置時間過長，內部也會滋生細菌和微生物，營養成分......
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1、加熱：在飲用前將純牛奶隔水加熱，加熱至溫熱即可，并加入適量白砂糖增加甜味，會更好喝;2、冷藏：夏季喝純牛奶，可以放入冰箱冷藏，加入適量蜂蜜，口感會更好;3、榨果汁：......
2019-09-20 11:23:11
鮮淘王子
